Le végétalisme mauvais pour la santé ?

pour info : http://www.contrepoints.org/2014/04/04/161599-etre-vegetarien-mauvais-pour-la-sante

extract : "
"Le communiqué de presse indique que les résultats contredisent les clichés communs sur le fait que les régimes sans viande sont plus sains. Les végétariens ont deux fois plus d’allergies que le groupe mangeant beaucoup de viande (30,6% contre 16,7%) et ils sont soumis à un taux supérieur de 166% de risque de cancer (4,8% contre 1,8%). De plus, les scientifiques ont découvert que les végétaliens avaient un taux de risque de problème cardiaque supérieur de 150% (1,5% contre 0,6%). Au total, ils ont étudié près de 18 maladies chroniques différentes. Comparé aux mangeurs de viande, les végétariens étaient plus touchés pour 14 d’entre elles (78%) y compris l’asthme, le diabète, les migraines et l’ostéoporose." "

Bon appétit !

bof bof !!!

qu'est ce qu'on dit deja ? "manger 7 légumes et 7 fruiits par jour" ou un truc dans le genre ?

Avec 7 fruits et 7 legumes par jours, on arrive à rassembler tout ce que l'industrie à créé comme chimie, pesticide, engrais, un cocktail carrement explosif !

Bien sur, avec le bio (le vrai bio, poussé près de chez vous ou chez vous), je pense que les résultats de l'étude seraient differents.

Au fait, étude financée par le syndicat de la boucherie ???  

Sur un autre plan, les mangeurs végétariens le sont aussi car la production de la viande est abhérente en terme de ressources !!!


Attention aussi à l'article qui mélange allègrement végétarien et végétalien

SergeA a écrit:
Au fait, étude financée par le syndicat de la boucherie ???  

   

Je suis un végétarien "lite", c'est à dire que je peux éventuellement manger de la viande si je suis invité, et dans tous les cas j'essaye de limiter ma consommation de viande à une à deux fois par mois.

Je crois qu'on peut remettre ici cette vidéo qui condamne les mangeurs de viandes pour différentes raisons. Bon ok c'est une pièce de théâtre, pas une thèse scientifique mais il dit quand même des vérités.

Je pense que trop manger de viande doit être aussi mauvais pour la santé que ne pas en manger du tout...

Mieux vaut manger moins de viande mais de meilleure qualité (sans antibios, hormones ou autre saloperies...). Le bon sens !

Toujours le bon sens, on est d'accord là dessus !

de même qu'une pomme du jardin est meilleure qu'une pomme de frigo gavée de pesticides....

Pepejul a écrit:Toujours le bon sens, on est d'accord là dessus !

de même qu'une pomme du jardin est meilleure qu'une pomme de frigo gavée de pesticides....

sauf si tu habites à côté de la centrale nucléaire ou du dépot d'aluminium  

C'est pas faux...

Il faut faire attention avec le végétalisme effectivement. Pratiqué sans connaissance, il peut amener à de graves carences.
J'avais consulté le site d'une personne qui racontait son aventure dans le végétalisme:

elle avait perdu presque tous ses cheveux, son visage s'était creusé, elle n'avait plus d'énergie, des nausées tout le temps...

Ce n'est pas le végétalisme en soi qui est à déplorer mais un mauvais équilibre dans la répartition des aliments.
Faut éviter de se lancer là dedans comme une nouvelle marotte.
L'absence de viande et de produits laitiers doit être compensés par une grande diversité dans les végétaux, des algues, de la levure de bière, germes de blé crus, ,en plus du blé germé, des graines germées de toutes sortes, des oléagineux si possible germés aussi, voire des protéines de chanvre extraites à froid.

Selon mon expérience il faut plutôt écouter la conscience du corps qui connaît beaucoup mieux nos besoins que celui de la tête.

Cette étude prend les causes pour les conséquences et vice versa, du coup évidemment ils arrivent à des conclusions erronées.

C'est parce que les gens deviennent intolérants qu'ils arrêtent de manger de la viande, pas l'inverse !

A titre personnel, je n mange plus de viande depuis longtemps pour des motifs éthiques, mais alors que je mangeais du poisson jusqu'à il y a peu,, je ne peux plus, car je sens ensuite en moi une énergie lourde, qui me pèse longtemps, et parfois je ne supporte même pas les oeufs, et quand aux produits laitiers il y a longtemps que j'ai arrêté, non par choix mais par impossibilité à les digérer sans me sentir mal.

Pour moi c'est dû à une "élevation" de la conscience humaine, qui prend conscience qu'elle n'est pas si éloignée du monde animal, quelle lui ressemble beaucoup et donc qu'elle ne peut plus les manger et les considérer comme de simples "produits" .

Devenir végétarien pour moi c'est l'un des premier signes qui montre cette élévation des consciences, qui nous pousse à prendre soin de ceux qui sont les plus vulnérables, les herbivores, les vaches qui donnent leur lait chaque jour, et leurs veaux qui sont séparés dès la naissance, les brebis et les chèvres qui subissent le même sort.