Aimer sans quantifier, aimer sans qualifier...

Dans un premier temps, d'expression imparfaite car humaine, de l'amour --->
"s'oublier" dans le Don,
dans l'attention à l'autre,
dans l'élan naturel, sans rétention, aucune,
sans attente,
sans retour
et sans volonté autre que le Don,
et jusqu'au mépris de soi-même,
permet l'ouverture du coeur.
Aussi étrange que ça puisse paraître, la guérison des blessures existentielles qui nous ont, au fil des ans, fermé le coeur en y faisant pousser les germes de la peur, se fait plus vite par cette voie là.
Ensuite il sera nécessaire de rétablir par l'équilibre la juste estime de soi...

En somme, égoïsme excessif (-) et 'altruisme' excessif (+) sont les deux polarités d'un même travers affectif, sauf qu'on revient plus facilement au juste équilibre par le second que par le premier.
Et que le retour à l'équilibre parfait ouvre la voie verticale qui conduit à l'Amour en tant qu'Etat, et non plus en tant que sentiment.

C'est selon ce que je vis, une des première clés qui permet de sortir du narcissisme de l'égo: l'ouverture totale, sans qualifier, sans quantifier, et surtout sans exercer de rétention.

Alors, évidemment, ça ne se fait pas en un jour, mais c'est une attitude qu'il convient de cultiver par la gratitude et le don,
d'abord assidûment un peu comme une discipline.
Pourquoi une discipline ?
Afin de ranimer au fond de soi, l'enfant des premiers mois, celui qui ne retient rien, l'enfant d'avant la blessure sociale, d'avant le narcissisme identitaire, d'avant la scolarisation...
Aussi à cause du fait que ça va à l'encontre de tout ce qu'on nous a inculqué, dans ce monde prédateur de la loi du plus fort, de celui qui écrase l'autre pour se hisser au sommet, de celui qui prend le plus possible en donnant le moins possible, de celui qui vole, de celui qui pille, de celui qui viole...
De celui qui marque virilement son territoire et montre les dents à la première occasion.
Et ce au nom des deux plus grandes aberrations sociales: l'ambition et le contrôle.
Ensuite, naturellement, cela se produit, sans plus exercer d'attention.

Tout commence par une évidence qui nous apparaît un jour et devient au fil du temps une habitude:
Ne rien chercher à obtenir.
Ne rien vouloir pour soi-même.
Et ensuite, plus difficile: ne rien vouloir par soi-même (accepter d'être un simple canal).